Te presentamos algunas propuestas para que puedas complementar la actividad presencial con diferentes contenidos disponibles en carpetas compartidas en drive o bien en la plataforma de formación online Extension. Hemos agrupado las actividades en grupos de disciplinas similares en cuanto a intensidad. Déjanos tus datos y te daremos de alta para que tengas acceso. En el caso de las actividades disponibles en Extension (Cardio&Hiit, HiiTraining, Dinamic , Combifitness, Nada a tu ritmo, Natación y Pilates), recibirás un correo con la información del alta en la plataforma y donde te facilitarán unas claves de acceso.

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